Opgeleid in Hatha Yoga door de Shantyoga-school, biedt Aline Charrière een yoga aan die iedereen in staat stelt het lichaam op één lijn te brengen met de geest en het hart.
Yoga maakt het mogelijk om flexibiliteit van lichaam en geest te vinden, maakt het mogelijk om energieën te laten circuleren, om vitaliteit te vinden, verbetert de slaap...
Tijdens de houdingssessies zijn vriendelijkheid, persoonlijke begeleiding, luisteren naar jezelf en ontspanning de prioriteiten van Aline.
Groepslessen (kleine aantallen) indoor Yoga in Cabourg en Houlgate, privélessen thuis of op het strand (afhankelijk van het weer), yogatherapie en reflexologie op afspraak op kantoor of aan huis (vind het lesrooster op de website). Kom oefenen en ontdek al deze voordelen. Lessen op het strand in het seizoen.
Aline beoefent al 10 jaar yoga. Ze keerde terug van 2 jaar zeilen met het gezin en kreeg de kans om te leren van leraren uit verschillende culturen en om haar praktijk maar ook haar lesgeven te verrijken. Yoga is een prachtige reis, een lichtend pad.
